」 氣溫飆高，如何自保？新聞可見各種認真教導對抗熱浪的方法：待在家、關閉窗戶隔板、吃冰、製作扇子、朝身體噴水霧、放一包冰塊在枕邊等，這些可能讓台灣讀者莞爾的小建議，均是佛系避暑、抗熱的良方。
只要是普亭在附近一公里範圍內能接觸到的每個人，無論是醫師、服務人員、飛行員和其他各類人員，都必須隔離兩週時間，並接受不少於四次的核酸測試，以及其他醫學測試，甚至包括在某些情況下肛拭採樣。2022年2月，一些俄羅斯媒體援引匿名消息來源報導，一些能接觸到總統的克里姆林宮工作人員必須每週提交一次大便樣本。
相當多的人在莫斯科郊區的酒店裡被隔離了兩個星期。以色列總理只有出訪海外時才有醫師隨行。後來宣布所使用的疫苗是俄羅斯生產的第一種疫苗，即「衛星五號」，其測試過程受到了俄羅斯以外的許多專家的質疑。Photo Credit: Getty Images / BBC News自COVID-19（嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎）疫情高峰時期開始，俄羅斯總統普亭（Vladimir Putin，港譯「普京」）就是世界上受到最嚴格保護的國家領導人之一。Photo Credit: Getty Images / BBC News俄羅斯獨立媒體報導說，一些克里姆林宮的工作人員在一年內有多達150天的時間被單獨隔離在酒店房間裡。
光是醫務人員的住宿就花費了數萬美元。公開資料還顯示，參與運送俄羅斯總統的空乘人員和工作人員也要接受定期檢測。文：王臻明中國一開始是以遠航訓練為名，從東海穿越宮古海峽，再由台灣東部的空域南下，最後經巴士海峽返回，繞行台灣本島，進行政治施壓。
Photo Credit: 日本防衛省日本防衛省統合幕僚監部公布俄羅斯海軍艦艇繞行日本列島的情況歷史的軌跡很多時候會因為一些意外而改變方向，此次前首相安倍晉三遇刺，就意外讓日本確定走向修憲的道路。但這樣的軍事行動後來慢慢停止，改為侵擾台灣防空識別區的西南角，可能的原因是繞島遠航的風險太高，耗損又太大，解放軍難以頻繁進行，最後只能喊停。而隨著疫苗的施打、病毒致命性的弱化、國際的逐步開放，現在還繼續執行嚴格的篩檢與清零手段是否有必要，就有很大的討論空間了。因為俄羅斯的前身蘇聯，曾在二戰末期對日宣戰，趁火打劫，奪取日本多處領土，並在冷戰時期不斷威脅日本，隨時可能入侵北海道，是日本民眾長期憂慮的敵人，在歷史上還與日本爆發過日俄戰爭。
或在美國進行重大演訓時，飛入菲律賓海，展現反制的實力。甚至還能邀集美國盟邦，一起增加在中國周邊的活動。
中國此次與俄羅斯聯手，無疑是讓日本感覺，舊有的敵人與今日的對手，已經開始合作，未來勢必嚴重威脅日本。這也讓美國派遣軍機在中國領空外圍徘徊不去，偵察並監視中國的情況，變的師出有名。徹底顯示了一個專制國家的最大缺點，就是政策於過僵化，完全聽從獨裁者的命令，無人能及時提出警告。因為台灣的航空識別區在特殊的歷史因素下，劃的比較大，西南角一帶的空域，目前的台灣空軍已經鞭長莫及。
最明顯的例子，是中國持續不斷的侵擾，坐實了中國威脅論，所有討論中國野心的新聞報導與文章，都會談及中國軍機的頻繁活動，幾乎不必再論述別的理由，就可以證明中國窮兵黷武，有侵略的野心。對比之下，雖然美國與北約一樣在做這樣的戰略巡弋，但相對靈活許多，能配合國際政治情勢快速調整，以獲得最大的利益。中國不論出於什麼理由，決定與俄羅斯一致行動，情況恐怕都已經超過了預期的反應，這樣的策略徹底反應出中國在這種侵擾戰略上的僵化。不得不說，這樣的策略在一開始時，是非常聰明的。
俄羅斯會這麼做，原因與俄烏戰爭有關，日本不只積極響應美國的制裁活動，還強硬主張北方四島的主權，讓陷入戰爭泥淖的俄羅斯必需證明自己仍然有能力在亞太地區活動，以避免在西太平洋失去影響力。或許最大的差異在於美國與北約的決策者，是第一線的將領與技術官僚，要對國會負責，不是一意孤行的習近平吧。
這一方面讓民進黨政府可以操作抗中保台的論述，另一方面也壓制了親中派的聲音，任何主張與中國交流的人，都成了與敵人裡應外合的叛徒，使中國多年的統戰工作，付之一炬。可以這麼說，中國與俄羅斯的動作，助長了日本的修憲與建軍，在意外事件的推波助瀾下，形成無法挽回的局面。
其一就是美國國內的重要媒體如《華盛頓郵報》已經表態支持日本修憲，暗示美國可能為了與日本聯手，一起對抗中國的威脅，有意放手讓日本修改和平憲法。雖然目前不知道修憲的範圍有多廣，會不會動到最重要的第九條，但有幾個情況，頗值得注意。而且持續不斷的騷擾，能保持對台灣社會的壓力，並試探國軍的反應與底線。這其實與目前中國進行的清零政策一樣，在疫情一開始時，中國採取的強硬措施有效阻止了疫情擴散，雖然雷厲風行的手段，有時難免失之嚴苛，但在面臨一種未知病毒的侵襲時，多數民眾還能接受這樣的政策。對台灣來說，中國施加的威脅不斷出現，讓社會大眾感到厭惡，長期下來除了危機感更重，對中國的好感度也越來越低。再者，這個空域位於台灣本島與東沙島之間，必要時能截斷台灣與東沙島的交通連繫，利用奪取外島的方式來恫嚇台灣政府。
但中國卻選擇在這個時候，配合俄羅斯一起行動，就顯得非常不智。同時也讓加速軍備發展成為台灣的共識。
其二是日本已決定將大幅調高軍事支出，最新的情況是對2023年的國防預算不設天花板，未來甚至可能逐步調高到GDP的2%，讓日本重新快速武裝。而且這樣的情況不只出現在台海，中國與俄羅斯近來也派出多批艦艇，在日本周邊海域活動，故意繞行日本列島或穿越之間的海峽，恫嚇意味強烈，引發日本社會的震動。
可以說是被俄羅斯拖下水，未來的影響恐怕會非常深遠。Photo Credit: 國防部中國的侵擾行動，有時會深入菲律賓海，以反制美國在菲律賓島的演習不過，這樣的戰術在運用一段時間後，慢慢變的很僵化，甚至副作用已經開始出現。
有時候中國派出的甚至只是一架次的運－8反潛機，進行日常訓練，順便飛入台灣的防空識別區而已，增加的負擔極小，效益卻極大。面對這樣的情況，中國卻沒有隨之調整這種侵擾戰術，甚至連討論的空間都沒有。Photo Credit: 日本防衛省日本防衛省統合幕僚監部公布中國海軍艦艇繞行日本列島的情況雖然過去中國的軍機也常侵入日本的防空識別區，讓日本航空自衛隊的戰機緊急起飛攔截，或不時派遣海巡艦或漁政船，闖入與日本有主權爭議的海域，宣誓自己的主權，但此次的情況完全不同美國提高利率穩固了美元，同時削弱了各國的當地貨幣，加重了他們的債務負擔，也令進口成本更高。
物價上漲令經濟舉步維艱。上月，它成為亞太地區20年來第一個拖欠外債的國家。
但是，在國際貨幣基金組織（IMF）總裁看來，其他國家也可能會遇上類似的麻煩。「同樣重要的是，他們在政治上積極支持拉賈帕克薩家族的統治和政策……這些政治上的失敗是斯里蘭卡經濟崩盤的核心所在，而在通過憲改和更民主的政治文化來獲得補救之前，斯里蘭卡都不太可能脫離當前的噩夢。
斯里蘭卡正陷於前所未有的深重的經濟危機當中。寮國的貨幣基普（kip）在急劇下跌，今年兌美元已經下跌了超過三分之一。
據世界銀行數據，寮國的公共債務在2021年已經達到了其國內生產總值（GDP）的88%，其中有近一半是欠中國的。中國又再次在當中扮演了角色，因為巴基斯坦據報有超過四分之一債務是欠北京的。結果，穆迪投資者服務公司（Moodys Investors Service）在上月將這個共產主義政權國家的級別下調至「垃圾級」（junk），這一級別的債務被認為處於高危。專家指出該國多年的經濟管理不善。
前總理伊姆蘭・汗（Imran Khan）曾聲言要解決其中一部分的問題，但是卻被推下了台，儘管經濟不穩並不是其中的唯一原因。斯里蘭卡正苦於為糧食、燃料和藥物等2200萬國民的關鍵進口貨品買單，同時在掙扎著應對一場外匯危機。
Photo Credit: Getty Images / BBC News 中國延長了給寮國的貸款，而寮國被認為已經在破產邊緣。官員們一直在與IMF談判，尋求30億美元（25億英鎊）的救助，但是這些談判目前又在政治危機之下停滯了。
「巴基斯坦似乎與中國續訂了一個一對一的商業貸款機制，而這增加了它的外匯儲備，而且有跡象顯示，它在今年下半年會再度請中國出手，」伍德說。寮國 這個人口超過750萬的東亞內陸國家，幾個月來一直面臨著無法償還外貸的風險。
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